41.Tarif Ekşili Kabak
- 1 kg. kabak
- 1 su bardağı nohut
- Yarım su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
- 4 domates
- 1 limon suyu
- 2 diş sarımsak
- Tuz


Patates Püreli Kabak Mücver
Sevgili baharçiçeğim,adın gibi olmuş,bahar gibi,tablo gibi,ellerine sağlık,beni yalnız bırakmadığın ve bu güzel tarifi bizlerle paylaştığın için teşekkür ederim.Ömrün güzelliklerle dolu geçsin,sevgiler
Baharçiçeğindeki diğer güzel lezzetler için BURADAN lütfen…
MALZEMELER
YAPILIŞI
Kabaklar rendelenerek suyu sIkIlIr,Derin bir kabta kabaklar kiyilmis yesil sogan,maydanoz yumurta , un, kabartma tozu , patates püresi ,baharatlar eklenerek karistirilir.
Kizdirilimis siviyagda kasikla alinarak tavada kizartilir.Kagit havluya alinarak yagin cekmesi saglanir sicakken servis edilir.
Kabakta bolca B2 vitamini,özellikle B1 ve C vitaminleri ile potasyum ve fosfor mineralleri açısından zengindir. Mide ve bağırsakları yumuşatır. Böbrek ve mesane iltihaplarını giderir. Basur ve prostat şikâyetlerini azaltır. Yüksek tansiyonu ve kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Sinirleri yatıştırır. Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Kan yapar. Cinsel gücü ve doğurganlığı arttırır. Zihin açar.Ayrıca, bitkisel protein, nişasta ve çinko içerir. Kabak lif açısından da zengin bir besindir. bulunuyor,kabızlığa,kalbe,idrar yollarına iyi gelir.Çekirdeği tenya ve kurtların öldürülmesini sağlıyor.Bunun için 100 gr çekirdek dövülerek yenilir,üstüne müshil içilir,bu şekilde tüm tenya ve kurtlardan kurtulabilirsiniz.
MALZEMELER
YAPILIŞI
Kabak yemeği,kabak dolması,kabak mücveri,kabak böreği,kabak tatlısı,kabaklı cacık ve daha bir çok şekilde tüketilebilen kabağın her çeşidi ayrı bir lezzette oluyor.Kabak dolmasını eskiden kabağı kayık şeklinde ikiye keser yapardım.1990 yılından beri 2 parmak eninde kesip,iç kısmını çıkarıyorum.Yağlı tencereye diziyorum.İç harcını yerleştiriyorum.Üzerlerine domates dilimleri ekliyorum.Biraz daha sıvıyağ gezdiriyorum.Altını yakıyorum,tuz serpiyorum,bir müddet sonra ara ara biraz su ekliyorum.Suyu aşırı koymuyorum,aksi halde tadı kaçıyor.